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L0023 - Il diario del benessere [Il nuovo libro di Fabrizio Duranti] 

IL DIARIO DEL BENESSERE

edito da Sperling & Kupfer

IL NUVO LIBRO DEL DOTTOR DURANTI! (2009)

Il diario del benessere propone un facile percorso guidato di 52 settimane in cui il potenziamento psicofisico garantirà i risultati che inseguite da tempo: ritornare in forma, perdere i chili di troppo, apparire più giovani, combattere lo stress e la stanchezza, smettere di fumare o correre la maratona.

Non solo saprete che cosa fare ma anche come farlo con gioia.

In questo libro, infatti, il metodo del dottor Duranti è affiancato dalle tecniche di Programmazione Neuro-Linguistica, spiegate da Alessandro Mora, che insegnano a gestire le emozioni, indirizzare la mente e i comportamenti attirando nella vostra vita ciò che avete sempre desiderato: la capacità di trasformare in azioni le vostre aspirazioni.

Tempi di consegna: 4/5 giorni

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