Gli APPROFONDIMENTI di superSalute

IL DIARIO
DEL BENESSERE

Una guida settimanale per allenare la salute e fare le scelte giuste per la propria forma psicofisica

Per stare bene non bastano le buone regole. Saperle è indispensabile. Ma per applicarle abbiamo bisogno di qualcuno che ci guidi nel nosto percorso di miglioramento. Qualcuno che ci spieghi che cosa fare settimana per settimana, a partire dal primo giorno in cui abbiamo deciso di cambiare rotta e prendere in mano le redini della nostra vita.

Chi ha già fatto sue Le 100 regole del benessere, chi ha trovato utile ritrovarsi con Un medico per amico che risponde alle domande e risolve i dubbi, con IL DIARIO DEL BENESSERE trova finalmente la guida in grado di aiutarlo ad applicare, giorno per giorno, le regole e le tecniche più innovative.

Il libro costruisce un percorso completo sotto la guida integrata di due esperti. Il Dottor Fabrizio Duranti si occupa in prima persona di tutto cià che riguarda salute e benessere, biologia e metabolismo. Alessandro Mora, che di lavoro si occupa di Programmazione Neuro-Linguistica (PNL), sarà in grado di guidarci settimana per settimana e ci aiuterà ad amare il nostro percorso e a gioire di ogni piccolo significativo passo in avanti.

DOVE ACQUISTARE IL LIBRO

Il libro si può acquistare online seguendo questo link:
Il diario del benessere di Fabrizio Duranti e Alessandro Mora